Sunday, September 30, 2012

Abu Bakar Ash Shiddiq

0 komentar

Imam Bukhari rahimahullah membuat bab di dalam Kitab Fadha’il ash-Shahabah [Fath al-Bari Juz 7 hal. 15] dengan judul ‘Bab; Sabda Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam, “Tutuplah pintu-pintu -di dinding masjid- kecuali pintu Abu Bakar.” Di dalamnya beliau menyebutkan sebuah riwayat dari Abu Sa’id al-Khudri radhiyallahu’anhu. Untuk lebih jelasnya, marilah kita simak penuturan Imam Bukhari tersebut.
Imam Bukhari berkata:

Abdullah bin Muhammad menuturkan kepada kami. [Dia berkata]: Abu ‘Amir menuturkan kepada kami. Dia berkata: Fulaih menuturkan kepada kami. Dia berkata: Salim Abu Nazhar menuturkan kepadaku dari Busr bin Sa’id dari Abu Sa’id al-Khudri radhiyallahu’anhu, beliau berkata:
Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam berkhutbah kepada orang-orang (para sahabat). Beliau mengatakan, “Sesungguhnya Allah memberikan tawaran kepada seorang hamba; antara dunia dengan apa yang ada di sisi-Nya. Ternyata hamba itu lebih memilih apa yang ada di sisi Allah.”

Beliau -Abu Sa’id- berkata: “Abu Bakar pun menangis. Kami merasa heran karena tangisannya. Tatkala Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam memberitakan ada seorang hamba yang diberikan tawaran. Ternyata yang dimaksud hamba yang diberikan tawaran itu adalah Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam. Memang, Abu Bakar adalah orang yang paling berilmu di antara kami.”

Kemudian Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Sesungguhnya orang yang paling berjasa kepadaku dengan ikatan persahabatan dan dukungan hartanya adalah Abu Bakar. Seandainya aku boleh mengangkat seorang Khalil -kekasih terdekat- selain Rabb-ku niscaya akan aku jadikan Abu Bakar sebagai Khalil-ku. Namun, cukuplah -antara aku dengan Abu Bakar- ikatan persaudaraan dan saling mencintai karena Islam. Dan tidak boleh ada satu pun pintu yang tersisa di [dinding] masjid ini kecuali pintu Abu Bakar.”

Hadits ini juga diriwayatkan oleh Imam Muslim dalam Shahihnya, di Kitab Fadha’il ash-Shahabah (lihat Syarh Nawawi Juz 8 hal. 7-8)

Berikut ini pelajaran-pelajaran yang bisa dipetik dari hadits di atas. Kami sarikan dari keterangan al-Hafizh Ibnu Hajar dan Imam an-Nawawi. Semoga bermanfaat.

Hadits ini mengandung keistimewaan yang sangat jelas pada diri Abu Bakar ash-Shiddiq radhiyallahu’anhu yang tidak ditandingi oleh siapapun -di antara para sahabat-. Hal itu disebabkan beliau berhak mendapat predikat Khalil -kekasih terdekat- bagi Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam kalaulah bukan karena faktor penghalang yang disebutkan oleh Nabi di atas (lihat Fath al-Bari [7/17 dan 19])

Abu Bakar radhiyallahu’anhu mengetahui bahwa seorang hamba yang diberikan tawaran tersebut adalah Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam. Oleh sebab itu beliau pun menangis karena sedih akan berpisah dengannya, terputusnya wahyu, dan akibat lain yang akan muncul setelahnya (lihat Syarh Nawawi [8/7])

Hadits ini menunjukkan bahwa semestinya masjid dijaga agar tidak menjadi seperti jalan tempat berlalu-lalangnya manusia kecuali dalam kondisi darurat yang sangat penting (lihat Fath al-Bari [7/19])

Para ulama itu memiliki pemahaman yang bertingkat-tingkat. Setiap orang yang lebih tinggi pemahamannya maka ia layak untuk disebut sebagai a’lam (orang yang lebih tahu) (lihat Fath al-Bari [7/19])

Hadits ini mengandung motivasi untuk lebih memilih pahala akhirat daripada perkara-perkara dunia (lihat Fath al-Bari [7/19])

Hendaknya seorang berterima kasih kepada orang lain yang telah berbuat baik kepadanya dan menyebutkan keutamaannya (lihat Fath al-Bari [7/19])

Saudaraku… Kita bisa melihat bersama bagaimana zuhudnya Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam terhadap dunia. Kecintaan kepada akhirat dan kerinduan untuk bertemu dengan Allah jauh lebih beliau utamakan daripada kesenangan dunia.

Kita juga bisa melihat bersama bagaimana kedalaman ilmu Abu Bakar ash-Shiddiq radhiyallahu’anhu terhadap hadits Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam, sehingga ilmu itupun terserap dengan cepat ke dalam hatinya dan membuat air matanya meleleh. Beliau sangat menyadari bahwa kehadiran Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam di tengah-tengah para sahabat laksana lentera yang menerangi perjalanan hidup mereka. Nikmat hidayah yang dicurahkan kepada mereka melalui bimbingan Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam adalah di atas segala-galanya.

Kita pun bisa menarik kesimpulan bahwa dakwah Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam berjalan dengan bantuan dan dukungan para sahabatnya. Beliau -dengan kedudukan beliau yang sangat agung- tidaklah berdakwah sendirian. Terbukti pengakuan beliau terhadap jasa-jasa Abu Bakar yang sangat besar kepadanya. Tentu saja yang beliau maksud bukan semata-mata bantuan Abu Bakar untuk kepentingan pribadi beliau, akan tetapi demi kemaslahatan umat yang itu tak lain adalah dalam rangka dakwah dan berjihad di jalan Allah.

Hadits ini juga menunjukkan betapa agungnya kedudukan Abu Bakar di mata Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam yang melebihi sahabat-sahabat yang lain. Sehingga sangat keliru pemahaman sekte Syi’ah yang menjelek-jelekkan bahkan sampai mengkafirkan beliau.

Hadits ini pun menggambarkan keluhuran akhlak Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam terhadap para sahabatnya. Bagaimana beliau dengan tanpa malu-malu mengakui keutamaan Abu Bakar radhiyallahu’anhu. Padahal, kedudukan Abu Bakar tentu saja berada di bawah kedudukan Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam. Meskipun demikian, beliau menyebutkan jasanya dan menyanjungnya di hadapan para sahabat yang lain.

Hadits ini juga menunjukkan bahwa memuji orang di hadapannya diperbolehkan selama orang tersebut tidak dikhawatirkan ujub karenanya. Hadits ini juga menunjukkan keutamaan Abu Bakar dari sisi Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam tetap memujinya di hadapannya dan di hadapan para sahabat yang lain. Hal itu mengisyaratkan kepada kita bahwa Abu Bakar bukanlah termasuk kategori orang yang dikhawatirkan merasa ujub setelah mendengar pujian tersebut.

Hadits ini juga menunjukkan bahwa kecintaan yang terpendam di dalam hati pasti akan membuahkan pengaruh pada gerak-gerik fisik manusia. Kecintaan yang sangat dalam pada diri Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam terhadap Abu Bakar pun tampak dari ucapan dan perbuatan beliau. Kalau kita mencintai Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam maka konsekuensinya kita pun mencintai orang yang beliau cintai. Dan di antara orang yang beliau cintai, bahkan yang paling beliau cintai adalah Abu Bakar radhiyallahu’anhu. Kecintaan yang berlandaskan Islam dan persaudaraan seagama. Lantas ajaran apakah yang justru mengajarkan kita untuk membenci orang-orang yang paling dicintai oleh Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam, kalau bukan ajaran kesesatan?!
Read more ►

Gunung Fuji

0 komentar

Gunung Fuji adalah gunung keabadian atau orang Jepang menyebutnya Fuji san (san berarti gunung, khusus untuk menyebut gunung Fuji) merupakan gunung berapi aktif yang terletak di perbatasan Prefektur Shizuoka dan Yamanashi. Ketinggian gunung Fuji adalah 3.776 M. Gunung ini adalah simbol bagi negara Jepang selain bunga sakura. Dibalik keindahan panoramanya Fujiyama memiliki legenda cerita yang menarik. Dikisahkan pada jaman dahulu kala hidup sepasang kakek nenek di desa terpencil. Pekerjaan sang kakek adalah sebagai penebang bambu. Pada suatu hari ketika sang kakek akan menebang bambu, ia melihat bambu yang bercahaya seperti emas. Karena penasaran, maka sang kakek memotong bambu tersebut dan ternyata di dalam bambu itu ditemukan anak perempuan yang kira-kira tingginya 9 cm.

Sang kakek kemudian membawa anak perempuan itu pulang ke rumah. Sesampainya di rumah, kakek memberi tahu nenek dan mereka akhirnya memberi nama anak itu Kaguya. Setelah merawat Kaguya, setiap kakek pergi ke gunung untuk menebang bambu, di dalam bambu tersebut pasti ditemukan emas. Kehidupan merekapun menjadi makmur berkat Kaguya.

Tak terasa putri Kaguya tumbuh menjadi sosok putri yang sangat cantik sampai kecantikannya itu tersebar ke seluruh pelosok negeri. Banyak orang-orang dari kalangan berada sampai pajabat kerajaan ingin mempersunting putri Kaguya, tetapi entah mengapa putri Kaguya menolak lamaran mereka. Putri Kaguya memikirkan cara untuk menolak lamaran mereka dengan menyuruh membawa barang-barang yang mustahil adanya.

Siapa yang berhasil membawa barang-barang yang diinginkan sang putri, maka dia akan menerima lamaran salah satu dari mereka. Barang-barang tersebut diantaranya adalah mangkuk suci sang Buddha, kalung yang terbuat dari bola mata naga, kipas bercahaya dan lain-lain. Para lelaki itu datang dengan membawa barang yang diminta, namun semua barang yang dibawa itu palsu karena barang yang diminta putri Kaguya tersebut mustahil ditemukan di bumi ini.

Malam bulan purnamapun akan segera datang. Sambil memandang bulan, putri Kaguya menangis dalam kesedihan. Kakek dan nenek merasa khawatir kenapa putri kesayangannya merasa sedih. Akhirnya pada tanggal 8 Agustus, putri Kaguya menyampaikan perasaannya kapada kakek dan nenek. Ia mengaku bahwa sebenarnya ia berasal dari bulan dan harus kembali ke bulan saat bulan purnama tiba. Putri Kaguya sedih karena harus meninggalkan kakek dan nenek yang dicintainya. Karena tidak mau kehilangan putri Kaguya, maka kakek dan nenek berusaha mempertahankan putri Kaguya saat sang putri dijemput oleh utusan bulan untuk kembali ke bulan. Namun usahanya itu sia-sia. Akhirnya putri Kaguya pergi menuju bulan.

Sebagai kenang-kenangan dan tanda terima kasih, putri Kaguya memberi Fushi no kusuri (Obat hidup kekal) kepada kakek dan nenek yang selama ini merawatnya. Sayangnya, kakek membakar obat itu karena ia merasa meskipun bisa hidup abadi dengan meminum obat itu, tanpa ada Kaguya di sisi mereka apalah artinya. Kakek membakar obat itu di atas puncak gunung tertinggi di Jepang. Gunung tempat sang kakek membakar obat itu kemudian diberi nama Fushi no yama (gunung abadi), dan gunung itu sekarang dikenal dengan nama Fujiyama.
Read more ►

Tips memilih PC Tablet

0 komentar
PC Tablet atau Tablet PC memang sedang menjadi pilihan gadget yang sangat diminati oleh para konsumen di pasaran. Didasari kecanggihannya yang mewah gadget yang satu ini juga menjadi pesaing tangguh bagi gadget-gadget lainnya di pasar Indonesia bahkan dunia. Para vendor pun langsung tancap gas untuk segera membuat tablet pc dengan kelebihan dan kecanggihannya tersendiri. Sehingga tidak sedikit para konsumen yang bingung untuk memilih PC Tablet yang berkualitas bagus dengan harga yang setara. Sebelum anda memilih gadget yang satu ini ada beberapa hal yang sebaiknya anda lihat dan pertimbangkan.
Berikut ini adalah beberapa tips dalam memilih PC Tablet.

System operasi
Banyaknya pembuatan tablet dari berbagai macam vendor membuat semakin banyak pula macam-macam OS yang bisa membuat anda kebingungan untuk memilihnya, contoh dari beberapa OS diantaranya adalah BlackBerry OS, Windows, iOs, Android dan yang lainnya. Saran saya pilihlah Sistem operasi yang sekiranya anda benar-benar perlukan dan pahami saja.

Ukuran Layar
Di segi ukuran layar pun bermacam-macam mulai dari 5 inci, 7 inci, 8.9 inci sampai yang terakhir berukuran 10 inci. Pada pemilihan besar ukuran layar tablet, hal ini lebih di sesuaikan kepada selera anda.

Kelebihan dan kekurangan
Hal ini sangat penting untuk diketahui. Sebelum anda membeli sebuah tablet anda harus mengetahui kelebihan dan kekurangan dari PC Tablet yang akan anda pilih, jadi kemungkinan anda kecewa karena kinerja tablet tersebut.

Desain dan Fitur
desain mungkin adalah hal yang anda perhatikan pertama, namun anda juga tetap harus melihat fitur apa saja yang dimiliki tablet tersebut. Secantik apapun desain dari tablet tersebut jika tidak di tunjang dengan fitur yang lengkap tidak aka nada artinya.

Konektivitas
Ada beberapa koneksi pada PC Tablet misalnya WiFi dan 3G. koneksi 3G adalah koneksi yang paling tinggi dibandingkan koneksi yang lainnyadan yang terbaik untuk rentan waktu saat ini. Jadi pastikan tablet pilihan anda memiliki fitur koneksi ini.

Ketahanan Baterai
hal ini juga cukup penting untuk diperhatikan, walaupun ketahanan baterai sebenarnya kembali lagi kepada faktor pemakaian anda tetapi anda juga tetap harus memperhatikan kualitas dan kuantitas dari baterai PC Tablet tersebut.

Harga
Hal yang terakhir dan paling penting nampaknya adalah faktor harga. PC Tablet pada saat ini berkisaran harga mulai dari 5 juta sampai dengan 9 juta rupiah, harga dari tablet ini memang jauh lebih mahal dibandingkan dengan harga notebook karena pc tablet sendiri memiliki penilaian kelas lebih di masyarakat. Pemilihan harga juga harus anda perhatikan dan menjadi pertimbangan bagi anda juga, karena tidak selamanya semakin mahal harga suatu barang menjamin kualitas barang yang luar biasa. Jadi anda sebaiknya bisa lebih bijak dalam memilih yang sesuatu yang anda inginkan.
Read more ►

Aplikasi Tablet Android Terpopuler

0 komentar

Tablet Android memang masih sangat populer sekali di masyarakat tapi nampaknya bukan hanya Tablet Androidnya saja yang populer, aplikasi dari Tablet Android itu sendiri pun cukup populer di kalangan masyarakat. Kali ini saya ingin sedikit membahas tentang aplikasi – aplikasi terpopuler pada Tablet Android. Aplikasi yang dibuat untuk Tablet Android memang sangat populer sekali di kalangan masyarakat, mungkin hal itu juga dikarenakan kebanyakan dari aplikasi untuk Tablet Android bisa di download dengan gratis. Mungkin karena kemudahan untuk mendapatkan dan mengaksesnya juga menjadi penyebab utama mengapa sangat populernya aplikasi – aplikasi yang dibuat untuk sebuah Tablet Android.
Berikut adalah aplikasi terpopuler untuk Tablet Android :

1. Pandora Radio. Aplikasi ini menjadi aplikasi yang cukup populer karena aplikasi ini bisa anda gunakan untuk memutar radio. Aplikasi ini telah digunakan oleh 24% para pengguna Tablet Android sekarang.

2. Quickoffice Pro. Aplikasi ini telah digunakan oleh pengguna Tablet Android saat ini sebanyak 26%. Aplikasi yang dapat digunakan untuk mengedit dokumen yang terdapat di office.tentu aplikasi ini sangat populer sekali di kalangan pengusaha dan pelajar dengan aplikasi ini mereka lebih dimudahkan dalam mengedit dokumen dalam bentuk pdf dan dokumen lainnya.

3. Angry Birds. Siapa yang tidak tahu dengan game yang satu ini. Game yang sangat digemari sekali oleh para pengguna Tablet Android bahkan aplikasi game ini kini sudah merambah menjadi aplikasi game untuk laptop dan sudah tersedia juga di dalam sebuah sosial media. Game yang sangat populer ini telah digunakan lebih dari 26% para pengguna Tablet Android saat ini.

4. Advanced Task Killer. Aplikasi yang berfungsi untuk menutup semua aplikasi yang sedang berjalan di Tablet Android kita. Hal ini membuat RAM Tablet Android menjadi lebih sedikit proses kerjanya dan memungkinkan mempercepat proses kerja dari Tablet Android itu sendiri. Aplikasi ini cukup menarik perhatian pengguna Tablet Android hingga mencapai 27% pengguna.

5. Youtube. Tentunya anda sudah tahu kegunaan dari aplikasi ini, ya aplikasi ini untuk menjalankan video streaming dan telah menyedot pengguna Tambel Android sebanyak 51% pengguna saat ini.

6. Google Search. Aplikasi yang berguna untuk search engine ini berhasil menarik perhatian dari pengguna Tablet Android sebanyak 70% pengguna Tablet Android.

7. Facebook. Kebanyakan para pengguna Tablet Android mempunyai aplikasi ini yang membuat aplikasi ini telah digunakan oleh pengguna Tablet Android lebih dari 70% pengguna saat ini.

8. Gmail. Mungkin aplikasi ini memang sudah menjadi aplikasi wajib bagi para pengguna Tablet Android. Karena jika kita ingin masuk ke Android Market kita harus menggunakan akun gmail. Dan membuat aplikasi ini berhasil menarik perhatian pemakai Tablet Android sebanyak lebih dari 70% pengguna.

9. Google Maps. Aplikasi yang berfungsi untuk mengetahui keberadaan suatu lokasi ini sangatlah bermanfaat untuk para pengguna Tablet Android, sehingga membuat aplikasi ini telah digunakan sebanyak 74% oleh para pengguna saat ini.

10. Android Market. Aplikasi yang sangat wajib dingunakan oleh para pengguna Tablet Android ini memang sudah pasti terdapat di Tablet Android anda. karena dengan menggunakan aplikasi ini anda bisa melakukan proses downloading aplikasi Android lainya. Jadi sudah pasti aplikasi ini digunakan oleh semua para pengguna Tablet Android saat ini.

Aplikasi–aplikasi diatasmerupakan aplikasi terpopuler dikalangan pengguna Tablet Android. Semoga info ini bermanfaat bagi anda semua khususnya bagi para pengguna Tablet Android saat ini.
Read more ►

Wednesday, September 5, 2012

Penemu yang Terbunuh oleh Temuannya

0 komentar
Hidup seorang penemu bukanlah hal yang mudah karena mereka harus menemukan ide bagus untuk menyelesaikan masalah, dengan cara yang belum pernah dilakukan orang lain. Ada yang berhasil baik, namun ada juga yang berbuah tragedi.

Dilansir dari Mother Nature Network, Rabu (29/8/2012), berikut adalah tiga dari tujuh penemu yang hidupnya berakhir akibat temuannya.

1. Henry Smolinski

Dia adalah seorang teknisi terlatih dari Northrop yang meninggalkan pekerjaannya demi memulai sebuah perusahaan baru. Perusahaan yang dibangunnya bernama Advance Vehicle Engineers dan fokus untuk menghadirkan mobil terbang di pasar.

Pada 1973, perusahaan tersebut membangun dua purwarupa pertamanya yang dibuat dengan menggabungkan bagian belakang pesawat Cessna Skymaster dengan sebuah Ford Pinto.

Smolinski telah mengatur agar produksi kendaraan tersebut untuk retail dimulai pada tahjn berikutnya. Namun, pada 11 September 1973, dia melakukan uji coba penerbangan dengan pilot Harold Blake.

Keduanya tewas dalam uji coba tersebut ketika sebuah penopang sayap lepas dari mobil. National Transportation Safety Board menyatakan sambungan atau las besi yang buruk sebagai penyebab kecelakaan itu.

2. Franz Reichelt

Pria ini adalah seorang penemu Perancis yang lahir di Austria. Dia hidup sebagai seorang penjahit, namun menghabiskan waktu luangnya untuk mengerjakan parasut terbang yang dirancang untuk dipakai pilot pesawat.

Saat Reichelt mengerjakan desain tersebut, pesawat merupakan sesuatu yang relatif baru dan diterbangkan pertama kali di Kitty Hawk pada 1903. Mekanisme penyelamatan diri pilot ketika pesawat rusak pun masih dalam proses.

Uji coba pertama parasut tersebut menggunakan boneka pengganti dan berhasil dengan baik sehingga Reichelt melanjutkan untuk mengujinya sendiri. Penemu ini mati terjatuh ketika menguji temuannya tersebut dengan melompat dari bagian terendah menara Eifel setinggi187 kaki (sekira 56 meter).

3. Horace Lawson Hunley

Dia adalah seorang pengacara dan anggota legislatif negera bagian Lousiana yang memiliki minat pada kapal selam. Pria ini membantu desain dan pembangunan tiga model kapal selam berbeda untuk Konfederasi pada masa Perang Sipil.

Pria ini terbunuh di dalam desain ketiganya ketika sedang menyelam, pada 15 Oktober 1863. Hunley bersama tujuh krunya pun tenggelam di perairan Charleston, S.C.

4. Thomas Midgey Jr.

Pria ini adalah seorang ahli kimia yang dikenal dengan penemuan berupa "no-knock" atau bensin dengan timbal dan gas freon. Dia sempat menderita keracunan timbal, pernah menuangkan bensin bercampur timbal pada tangan serta menghirup udara dari termos berisi bensin itu selama 60 detik untuk membuktikan keamanan temuannya.

Namun, kematian Midgley bukan disebabkan keracunan timbal. Dia terbunuh oleh temuannya yang lain yaitu rangkaian tali penopang untuk mendukung tubuhnya saat dia ada di tempat tidur terkena polio. Dia terjerat tali-temali itu pada 2 November 1944 dan tercekik sampai meninggal.

5. Marie Curie

Wanita ini adalah seorang ahli fisika dan kimia yang terkenal dengan hasil kerjanya mengenai teori radioaktif. Dia juga menemukan unsur polonium dan radium, sekaligus meraih dua penghargaan Nobel untuk fisika serta kimia.

Sayangnya, tanpa disadari dia juga menemukan efek fatal radioaktif pada kesehatan manusia. Wanita ini meninggal pada 4 Juli !934 akibat aplastic anemia yang disebabkan paparan radioaktif.

6. Perillos dari Athena

Penemu yang satu ini mungkin merupakan yang paling pantas terbunuh oleh penemuannya sendiri bila dibandingkan penemu lain di daftar ini. Perillos adalah perajin perunggu yang hidup di masa Roma kuno dan merancang alat Brazen Bull.

Brazen Bull adalah alat berbentuk banteng yang kosong pada bagian tengahnya dan digunakan untuk menghukum mati penjahat. Penjahat dikurung dalam alat ini kemudian dipanggang sampai mati oleh api yang menyala di bawahnya.

Perillos bahkan merancang alat itu agar membuat jeritan penjahat yang terbakar di dalamnya bisa keluar dan terdengar mirip suara banteng.

Dia menunjukkan alat itu pada seorang tiran lokal bernama Phalaris. Setelahnya, dia dimasukkan ke dalam alat buatannya sendiri sementara di bawahnya dinyalakan api.

7. Valerian Abakovsky

Abakovsky adalah seorang penemu Rusia berusia 26 tahun yang meninggal dalam uji coba penemuannya, mesin kereta Aerowagon berkecepatan tinggi. Abakovsky meninggal bersama lima orang lainnya.

Aerowagon temuan Abakovsky memiliki sebuah mesin pesawat dan baling-baling. Alat ini dirancang untuk mengangkut pejabat-pejabat Soviet dari dan ke Moskow. Aerowagon bekerja dengan baik pada saat permulaan uji coba, namun keluar jalur pada saat kembali ke ibukota.        
Read more ►

Tanda Orang Berumur Panjang

0 komentar

Setiap orang selalu berharap bisa memiliki usia panjang yang sehat. Apakah Anda memiliki tanda-tanda umur panjang? Lihat 14 tanda berikut yang menunjukkan seseorang bisa berusia panjang. Seperti dikutip dari Prevention, ada banyak cara yang bisa dilakukan orang agar memiliki tubuh sehat sehingga meningkatkan kesempatan berusia panjang.

Jika saat dilahirkan ibu berusia di bawah 25 tahun, maka orang tersebut memiliki kesempatan 2 kali lebih besar berusia panjang dibandingkan dengan orang yang dilahirkan saat ibunya sudah tua.

Menurut ilmuwan dari University of Chicago, sel telur yang dimiliki oleh ibu muda adalah yang terbaik sehingga menghasilkan keturunan yang sehat.

Anda seorang pecinta teh
Baik teh hijau maupun teh hitam mengandung konsentrasi katekin (zat kimia yang membantu membuat pembuluh darah rileks dan melindungi jantung) yang cukup. Tapi pastikan untuk mengonsumsi teh segar, karena daun teh yang ditambahkan air akan menurunkan katekin beberapa hari kemudian.

Sebaiknya hanya menambahkan lemon atau madu pada teh dan bukan susu, karena susu dapat menghilangkan efek protektif tersebut.

Lebih memilih untuk berjalan kaki
Sebuah studi menunjukan orang yang berjalan 30 menit sehari bisa meningkatkan 4 kali kesempatan untuk hidup lebih lama dibandingkan orang yang jarang berjalan, tak peduli berapa banyak lemak ditubuhnya.

Jadi berjalan kaki saat jam makan siang, berputar di lapangan atau bergerak setiap harinya bisa memiliki manfaat lebih.

Menghindari soda bahkan yang versi diet
Ilmuwan di Boston mengungkapkan konsumsi satu atau lebih minuman soda setiap hari bisa meningkatkan dua kali lipat risiko sindrom metabolik, termasuk tekanan darah tinggi, peningkatan insulin, kelebihan lemak di sekitar pinggang serta meningkatkan risiko jantung dan diabetes.

Memiliki kaki yang kuat
Bagian bawah tubuh yang kuat diartikan memiliki keseimbangan yang baik, fleksibilitas dan daya tahan. Sehingga mengurangi risiko patah tulang pinggul dan cedera lainnya yang dapat menurunkan kesehatan.

Robert Butler, MD, dari International Longevity Center, USA menuturkan otot paha yang lemah bisa menjadi salah satu penyebab kelemahan di usia tua.

Mengonsumsi makanan berwarna ungu
Makanan ini mengandung senyawa polifenol yang dapat mengurangi risiko jantung dan Alzheimer. Polifenol ini membantu menjaga pembuluh darah dan arteri tetap fleksibel dan sehat.

Sebuah penelitian terbaru menunjukkan konsumsi 1 cangkir bluberry setiap hari dapat meningkatkan komunikasi antara sel-sel otak.

Memiliki berat badan remaja yang sehat
Sebuah studi dalam Journal of Pediatrics menunjukkan kelebihan berat badan di usia 14 tahun dapat meningkatkan risiko diabetes di usia dewasa, hal ini tentu saja meningkatkan risiko komplikasi dari diabetes seperti penyakit jantung.

Tidak suka burger
Mengonsumsi daging sapi atau domba memang bukan masalah besar, tapi jika konsumsi lebih dari 500 gram daging merah per minggunya berisiko besar terkena kanker usus besar. Selain itu konsumsi daging merah yang dipanggang, dibakar atau dimasak pada suhu tinggi bisa meningkatkan kandungan senyawa karsinogen.

Memiliki tingkat pendidikan tinggi
Sebuah studi dari Harvard Medical School menemukan bahwa orang yang lebih dari 12 tahun menikmati pendidikan formal bisa hidup 18 bulan lebih lama dibandingkan dengan orang yang lebih sedikit bersekolah. Hal ini diperkirakan orang yang berpendidikan lebih tinggi cenderung sedikit mengonsumsi rokok.

Sangat menikmati memiliki teman
Hubungan interpersonal yang baik bisa bertindak sebagai pencegah terhadap stres. Memiliki orang-orang yang mendukung, bisa membuat seseorang tetap sehat baik secara mental maupun fisik. Karena stres yang kronik dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan usia sel yang lebih pendek, sehingga memperpendek usia 4-8 tahun.

Memiliki teman-teman yang sehat
Studi dari New England of Journal of Medicine menunjukkan jika teman terdekat memiliki berat badan berlebih, hal ini meningkatkan kesempatan sebesar 57 persen pada seseorang untuk berada di kondisi yang sama. Karena itu penting untuk bergaul dengan orang-orang yang memiliki tujuan hidup sama dalam hal kesehatan.

Tidak takut tantangan baru
Orang yang disiplin terhadap diri sendiri serta bisa berorganisasi dengan baik, memiliki risiko lebih rendah terkena Alzheimer dibandingkan orang yang kurang hati-hati. Hal ini dikarenakan orang yang memiliki fokus perhatian akan menggunakan kekuatan otaknya. Karena itu cobalah untuk merangsang otak dengan melakukan hal-hal yang baru, serta mengulangi hal-hal yang sudah dipelajarinya.

Tidak memiliki pembantu di rumah
Jika seseorang melakukan pekerjaan rumah seperti menyedot debu, mengepel dan mencuci, maka rata-rata orang sudah membakar sekitar 285 kalori. Hal ini akan menurunkan risiko kematian sebesar 30 persen.

Seseorang yang berkembang
Seseorang yang berkembang cenderung memiliki pandangan yang positif tentang kehidupan, memiliki tujuan dan rasa sosialisasi. Hal ini membuatnya memiliki makna dalam hidupnya.

Orang-orang yang memiliki usia panjang cenderung memandang kerja keras adalah penting, tapi tetap menghabiskan waktu lebih banyak untuk keluarga, meningkatkan spiritualitas dan melakukan hal bersama orang lain. 
Read more ►
 

Copyright © NoGe Kren Design by O Pregador | Blogger Theme by Blogger Template de luxo | Powered by Blogger